【城人基礎班】 最新一期開課囉 !

2026 東門城足球俱樂部「城」人基礎班|成人零基礎足球入門課(16–50 歲)課程理念(Course Philosophy)打造專屬於成人學員的 Social Football 運動體驗東門城足球俱樂部以成人運動者的需求為核心,設計出一套結合 社群、舒壓、安全 的成人入門課程。我們相信——足球不只是一項運動,更是一種生活方式(Lifestyle)。因此,「城」人基礎班的課程設計,完全不同於傳統強度導向的訓練,而是導入國外盛行的 Social Football(社交型足球) 概念,讓每位學員都能在友善而安全的環境中,持續參與並享受足球。一、Community|社群感是課程的核心成人運動的持續度,來自於 人的連結。我們致力打造一個:彼此認識、願意互相幫忙的學員社群可以自在交流、共享運動體驗的環境讓大家來上課不只是運動,而是「加入一個群體」課堂中的活動設計、分組方式、教練互動語氣,皆以「降低距離感」為核心原則。這樣的社群氛圍,也能有效提升學員的 課程留存率與參與投入度。二、Stress Relief|讓運動成為成人生活中的減壓出口我們觀察到,成人選擇運動的主要動機已不再是競技或自我挑戰,而是:舒緩工作與生活壓力找到喘息與紓壓的空間在運動中恢復精神與活力因此,本課程強調 輕鬆、友善、無壓力 的氛圍。我們希望每位學員在課堂結束後,都能感受到:「今天踢球真的讓我放鬆很多。」這是我們最重視的價值。三、Safe Workout|安全流汗比強度更重要成人運動的最大風險不是「進步不夠快」,而是 受傷。因此在課程設計中,我們採用:低衝撞、低風險的比賽規則控制節奏的場上引導適當的組別調整避免長時間高強度的體能訓練讓每位學員都能 安心運動、持續運動,不因受傷而中斷。課程架構(Course Structure)① 訓練環節(20–30 分鐘)|互動式技術學習訓練設計以「人與人之間的互動」為優先,技術練習以雙人或小組合作為主:破冰類活動(Ice-breaker)互動式基礎技術練習輕鬆有趣的小組挑戰我們避免枯燥、單一直線排隊的訓練模式,讓學員在過程中自然認識彼此、建立連結。② 比賽環節(60 分鐘)|安全節奏、全員參與的 Social Game這是課程中最受歡迎的部分。教練會依照場上狀態調整節奏,避免無謂衝撞,並透過:小場地、小人數遊戲(Small-sided Games)公平對位調整明確的節奏控制鼓勵每位學員參與、觸球比賽強調的是 流暢度、參與度與安全性,而非勝負結果。我們的承諾透過這套專為成人打造的 Social Football 課程,我們希望每位加入「城」人基礎班的學員,都能在這裡獲得:一個值得期待的運動習慣一個可以放心流汗的安全環境一群能一起運動與聊天的夥伴讓足球成為你生活中的一部分,而不是壓力來源。📅 開課資訊|2026 一月開課(共 6 堂)上課教練:小昱教練上課時間:第 1 堂|2026/01/07(週三)19:00–20:30第 2 堂|2026/01/14(週三)19:00–20:30第 3 堂|2026/01/21(週三)19:00–20:30第 4 堂|2026/01/28(週三)19:00–20:30第 5 堂|2026/02/04(週三)19:00–20:30第 6 堂|2026/02/11(週三)19:00–20:30✔ 若遇颱風或不可抗力,將順延一週📍 上課地點台南鐵道足球場701 台南市東區大同路二段 635 巷maps.app.goo.gl/P2Kjr6QKg42WtTHS9?g_st=ipc💰 課程費用與名額學期制費用:1,500 元 / 6 堂已含:教練費、場地費、器材費、公共意外責任險8 人成班,24 人滿班👉 名額有限,額滿恕不再加開溫馨提醒課堂教練只負責課堂上課內容,若有任何問題,請與官方LINE@ 聯繫,由專門客服人員為您解答。聯絡資訊官方line帳號:@JQI0032I(是i不是1喔)官方網站:http://www.dmcfc.com.tw/官方IG:dongmenchengfc官方 FB:台南東門城足球俱樂部DMCFC

2026【東門城足球冬令營❄️】正式開報!!!

🔥 WINTER SOCCER CAMP 2026|東門城足球俱樂部 冬令營📌適合對象|國小一年級~六年級|零經驗也能參加,歡迎一起來玩足球!寒假最強的足球體驗來了五天沉浸式訓練,從遊戲式足球、技術提升、小比賽到團隊合作,讓孩子在冬季運動中累積自信、感受成長,享受快樂足球的一整天!⚽❄️📌 為什麼選擇東門城冬令營?🏟 專業場地:人工草皮場地,安全又舒適👨‍🏫 專業教練團隊:每位教練皆具青訓實戰經驗🤝 注重品格教育:學會合作、尊重與自律🍱 全日班貼心供應午餐,讓家長更放心📅梯次第一梯次|2026/01/26(一)– 01/30(五)第二梯次|2026/02/09(一)– 02/13(五)⏰時間表全日班|09:00–17:00上午半日班|09:00–11:00下午半日班|15:00–17:00📍地點台南|鐵道足球場⭐冬令營亮點每日完整足球訓練:控球、1v1、2v2、射門、守門對抗專業教練團帶領遊戲式課程影片戰術觀念時間午休與體能活動平衡設計冠軍挑戰賽(最後一天)趣味、成長、安全兼具的冬季訓練 即日起至 2026/12/31,報名立享早鳥優惠價!原價全日班|$4200/早鳥優惠$4000上午半日班|$2200/早鳥優惠$2000下午半日班|$2200/早鳥優惠$2000聯繫方式:官方LINELINE ID: @jqi0032i匯款資訊:銀行:國泰世華銀行東台南分行帳號:(013)051-03-500610-2戶名:台南東門城運動工作室曾柏翰🌟2026 東門城足球冬令營|報名須知 × 補課制度 × 退費機制📌一、報名前注意事項✔ 報名方式報名成功以本報名網頁系統為準不接受口頭報名或私訊預留名額✔ 填寫資料提醒送出表單前,請務必 確認學員資料、梯次、日期、地點皆正確無誤報名後 不得更換梯次不得於 全日班/半日班 間轉換✔ 上課裝備請穿著運動鞋與適合運動的服裝禁止牛仔褲、裙子禁止佩戴項鍊、戒指等飾品請自備水壺、文具✔ 安全提醒學員應準時參加活動家長須自行評估孩子是否適合足球運動(心臟疾病、嚴重氣喘、癲癇等)若刻意隱瞞病史,相關責任需自行承擔✔ 繳費方式僅接受匯款,不收現金費用包含:午餐(全日班)、場地費、教練費、行政費、公共意外責任險📌二、補課制度(兩梯次適用)🎯第一梯請假(個人因素)可於 第二梯中選擇相同天數補課補課依第二梯課程進度進行補課限當年度,不得延後或轉讓他人🎯第二梯請假(個人因素)因無後續梯次可補課,可申請退費 80%(全日/半日皆同)📌三、因政府公告停課之補課方式如遇以下情況停止上課:政府公告停班停課天然災害場地不可使用之不可抗力因素補課方式如下:🔄 統一補課主辦單位將於原梯次內統一安排補課日期❗ 無法配合者若學員無法配合補課日期→ 恕不退費、亦不另行補課此條款適用於 第一梯、第二梯所有學員。📌四、退費機制時間點退費比例開課前 1 個月退 90%開課前 1 週退 80%開課前 1 日退 70%開課後未達課程 1/2退 60%開課後超過課程 1/2不退費※ 第二梯個人請假另依補課制度規定 → 退費 80%📌五、報名即視為同意完成報名(送出表單+匯款成功)即代表家長與學員:已閱讀已理解並完全同意以上所有 報名注意事項、補課制度、不可抗力補課方式及退費機制。主辦單位將依本條款執行,不再另行通知。

2026 金澤薩維根培訓課程與教練回流研習

免出國,即可同步掌握日本青訓體系的訓練精髓!明年 2 月,J.LEAGUE 金澤薩維根職業球隊的青訓教練團將親臨台灣,帶來潛力選手培訓與教練增能研習,全面提升台灣足球實力!透過日本職業足球聯盟『J.LEAGUE』優質青訓教練團隊帶來本次培訓,讓台灣基層選手及家長深入了解日本青訓的標準。這是一個重要的機會,使選手們能夠透過這種方式理解旅外到日本的可能性,以及需要進一步增強的技能。我們誠摯招募台灣同歲組的潛力選手,期待能一同開啟選手旅日足球之路。這次培訓課程由金澤薩維根教練團親自授課,每位教練均擁有高水準的示範能力與豐富的教學經驗。青訓教練陣容白澤久則、白山貴俊、白山勇海、大石明日希金澤薩維根青訓成績JFA 第 48 屆全日本 U-12 足球錦標賽石川縣錦標賽冠軍 👉 https://reurl.cc/8XrEERハトマーク盃第 15 屆石川縣 8 人制足球 U-10 錦標賽冠軍 👉 https://reurl.cc/yv5d2y課程大綱聚焦於日本職業青訓中的技術關鍵訓練面向,以協助教練深度理解並有效培育潛力選手。日本職業青訓精華:全面提升潛力選手的技術與戰術素養 本課程旨在揭示日本職業青訓體系如何在技術細節和戰術理解方面造就優秀選手。教練將學習如何將細膩的指導理念融入訓練之中,進而幫助球員不斷精進。1. 個人技術精進課程:建立穩固的技術基礎 課程深入解構個人技術發展的要點,從動作分解、技術細節到實戰應用。教練將學會如何透過精確指導,提升球員的球感和技術表現,從基礎上強化每位選手的核心能力。2. 中場核心能力培訓:挖掘進攻潛力 特別針對前鋒訓練,課程涵蓋轉身、射門、跑位及個人戰術等關鍵技能,教練可學習如何培養球員成為具備高效攻擊能力的前鋒,符合 J 聯盟的高標準要求。3. 傳控技巧提升訓練:掌握日式細膩控球風格 解析日式傳控風格的細膩技術要求,深入了解日本青訓日常如何強化傳控能力,協助教練培養球員在比賽中的精確控球與傳球技巧,打造球場掌控力。透過這些核心課程,教練能更全面掌握日本職業青訓中培養優秀選手的關鍵方法,並能應用於實際訓練,逐步打造具備國際競爭力的選手。⚽️ 潛力選手培訓課程 ⚽️讓孩子在台灣也能接受純正的日本青訓指導,深度提升足球技巧,為邁向國際舞台奠定基石! 參加對象:U9、U10 潛力選手(2015/09/01-2017/08/31 出生): 30 名U11、U12 潛力選手(2013/09/01-2015/08/31 出生): 30 名 課程時間:2026/01/31、2026/02/01上午:09:00-10:30 (U9-U10)(戶外訓練) 11:00-12:30 (U11-U12)(戶外訓練)下午:13:00-14:30 (U9-U10)(戶外訓練) 15:00-16:30 (U11-U12)(戶外訓練) 上課地點:台南鐵道足球場(暫定)📓 教練增能研習 📓 <<<<<尚未開放>>>>>課程聚焦於日本職業青訓的核心技術與關鍵訓練方法,助教練們深入理解並高效培育未來之星,課程已申請中華民國足球協會認定增能時數 8 小時。 參加資格:具備教練資格且現有實際帶隊之教練優先錄取。 課程時間:2026/01/31、2026/02/01上午:09:00-12:30下午:13:00-16:30 上課地點:台南鐵道足球場(暫定)

【東門城教練團尋找新夥伴】足球教練招募中 🔥

東門城足球俱樂部,以「技術為基,團隊為魂,笑著成長,走向未來」為哲學,致力於培養具有國際競爭力的足球選手,同時推廣足球運動的樂趣與精神。我們誠摯邀請熱愛足球、具備專業能力且富有熱情的教練加入我們的團隊,攜手推動台南足球的發展!東門城的優勢1. 國際合作平台:俱樂部與日本 J2 聯賽球隊 金澤薩維根 建立了穩固的合作關係,並定期舉辦交流活動與技術分享。2. 教練研習機會:我們提供穩定且多元的教練進修資源,包括參與國內外專業教練研習、技術討論會及海外觀摩活動,幫助教練不斷提升專業能力。3. 長期發展支持:俱樂部注重教練的職涯成長,鼓勵並支持教練在技術、管理與教學上的持續進步。4. 強大的育成體系:從普及班到梯隊訓練,俱樂部擁有完整的年齡層規劃與資源,讓教練能清楚了解自己的角色與貢獻方向。我們相信,每一位教練的進步,將帶來球員更大的成長,並為台灣足球的未來奠定堅實基礎。應徵職位 1:梯隊培訓教練職位描述:• 負責青少年梯隊的足球技術訓練,涵蓋基礎技術與進階戰術的養成。• 制定並執行每週及每月的訓練計畫,確保球員技術和身心素質的全面發展。• 定期評估球員的進步狀況,與家長保持良好溝通,分享球員的發展情況。• 帶領梯隊參與區域或全國性的比賽,幫助球員累積實戰經驗。職位要求:1. 具備足球教練相關證照(如 AFC、D級或以上級別證照者優先考慮)。2. 有2年以上青少年足球培訓經驗,熟悉年齡分層的訓練需求。3. 了解青少年心理與溝通技巧,能激發球員潛力並建立團隊凝聚力。4. 具備良好的職業道德,能堅持俱樂部「以技術為基」的發展理念。應徵職位 2:樂活普及班教練職位描述:• 主導普及班的足球教學,針對初學者設計簡單有趣的課程,讓孩子們快樂地接觸足球運動。• 培養學員對足球的興趣與基本技術,如控球、傳球和射門。• 創造正向、充滿笑容的訓練氛圍,讓學員在運動中收穫自信與成就感。• 與家長保持良好溝通,分享孩子的學習情況,並鼓勵持續參與足球運動。職位要求:1. 具備足球教練相關證照(或其他運動教學資格,具經驗者可放寬)。2. 對兒童教育有熱忱,有1年以上帶領兒童或初學者團隊的經驗。3. 具備耐心與幽默感,能激勵孩子的學習熱情並創造愉快的訓練環境。4. 熟悉足球基礎技術的教學方法,擅長以簡單、有趣的方式進行示範與指導。我們的期望我們正在尋找那些願意與俱樂部共同成長、積極進取的教練。如果你希望進一步提升自己的專業能力,並成為推動台灣足球發展的一份子,東門城足球俱樂部就是你的最佳選擇!工作地點與時間• 地點:東門城室內足球場、東門城鐵道足球場。• 時間:依梯隊或樂活普及班的課程安排,每週工作時數彈性。福利待遇• 提供具有市場競爭力的薪資(依經歷與能力調整)。• 提供專業培訓與進修機會,包括與日本金澤薩維根的技術合作與交流。• 加入一個熱情且團結的足球教練團隊,攜手推動台灣足球文化。應徵方式請將 個人履歷(附相關證照及經驗說明)與 求職信 發送至以下電子郵件:[email protected]主旨請註明「應徵梯隊教練」或「應徵樂活普及班教練」。期待與熱愛足球的你相遇,一同開創台灣足球的嶄新未來!

【2023 台灣青年聯賽】洪家庭梅開二度 台南東門城不敵崇倫

文字 / 林欣楷攝影 / 黃志偉透過實戰找到可以進步的地方,汲取經驗、展望未來。在 30 多度的高溫下,台南東門城在臺南永華足球場與崇倫進行 2023 青年聯賽第一階段的最後一場比賽,前幾場比賽擔任先發左邊鋒的陳君里因為受傷無法出賽,球隊在人員上進行輪替。雖然在上半場就先被破門,但台南東門城在比賽前半段展現對球賽的控制力,利用傳球拉扯製造空間,加上前場不斷的帶球突破,給對手的球門帶來威脅。頂替陳君里擔任左邊鋒的林楷睿表示:「之前的比賽幾乎都擔任邊後衛,在前場有些跑位不太懂,比較容易失誤,後來隊友有提醒,就比較能把球給到位。教練也有安排在比分膠著時的備案,所以就盡力去踢。」林楷睿頂替受傷的陳君里,往前頂上左邊鋒的位置。攝/黃志偉以五人制足球為主的崇倫這場比賽採用長傳衝吊的戰術,利用身體與速度衝擊後防線,希望藉此製造後衛的失誤換取得分的機會。而崇倫的戰術面對台南東門城效果十分顯著,導致台南東門城上半場發生數次高空球判斷錯誤,讓局面陷入 1 比 3 的落後。為了加強球隊前場攻勢,中後衛洪家庭被拉上右邊路,雖然增加後防的不穩定性,卻也收穫了進球,下半場洪家庭射進一顆點球,並透過積極搶點在守門員身前搶下皮球再射進一球,締造梅開二度的紀錄。洪家庭積極拚搶為球隊搶下一分,臨危受命站上右邊路的家庭本場比賽梅開二度!攝/黃志偉「我沒有管比分是多少,盡力的打好每一個 PLAY,為了帶領學弟妹贏球,心態上要調適好。」洪家庭表示「要抱持想贏的心,被進球沒有關係,就重新再來。」 在下半場雙方放開來對攻的情況下,雙方各進了 2 顆進球,讓最終比分鎖定在 3 比 5。在旁觀戰的陳君里指出「我們的進攻沒有整體一起,造成中間有很大的空隙,讓對方容易拿球,透過速度與身體優勢進行盤帶與突破。」面對體格不占優的情況,君里表示「中場和後衛必須要整體的移動,進攻要一起、防守也要一起,不管場上球員還是替補席,都要有一顆想贏的心。」 另一位替補登場的昕孜也提到「今天我們不論技術與團結力都比對手強,但大家想要贏球的時間沒有對到,跑動的時間比較不一致。」「我想要加強技術與跟人卡位的身位,女生跟男生體能落差比較大,希望自己可以堅強一點。」在與男生的對抗下,昕孜想加強技術與卡位的技巧,成為更堅強的人。攝/黃志偉不論楷睿、家庭與君里,在總結青年聯賽第一循環的心得時,都表示不管會不會累,大家都要一起努力的跑,這樣有些能贏卻沒有贏下來的比賽就有機會贏球。「球隊面對比較強的對手有時候會害怕,沒辦法發揮,但只要進球就能帶給選手勇氣。怎麼樣面對實力較高的對手展現自己,是我們必須克服的部分。」Yui 教練則為球隊做了總結「教學、我自己的情緒控制,給選手動機的部分,都還必須要加強,我也必須和選手一起進步。」眾志成城,不論選手、教練、加油團,東門城的所有人都要一起進步!攝/黃志偉勝敗是兵家常事,台南東門城 U13 是東門城自行培養的第一批球員,用三年的時間進行規劃,在不同時期一步一步的堆疊,選手的個人能力、體能發展皆需要慢慢累積。透過比賽檢視球隊階段性的問題,不論是選手、教練或是背後支持球隊的人群,都能共同發現、面對、解決問題,逐漸將遙不可及的未來拉近身邊。

【2023台灣青年足球聯賽】 先進球才能帶給對手壓力!台南東門城 2 比 4 不敵 Futuro

文字/林欣楷攝影/台南東門城Yui教練:「選手必須養成自律的習慣。」台南東門城 U15 在臺中迎戰 Futuro U15,上半場開場,Futuro 試圖在左路進行突破,但並未取得效果,隨後雙方在中場陷入相持狀態,彼此都沒有有效的進攻手段,而 Futuro 在上半場就開始進行人員的調度,於左中場的位置對位換人。上半場雙方都沒有打開局勢,以0比0的比分進入下半場。攝/台南東門城相比於上半場的僵局,下半場比賽開始加快節奏,Futuro 將進攻的重點轉移至右路,首先依靠角球直射球門首開紀錄,隨後在 3 分鐘內將比分進一步擴大到 2 比 0,更在 21 分鐘將比數擴大至 3 比 0。台南東門城的選手在此時大夢初醒,開始增強前場逼搶的力度,在開球後馬上靠著前場壓迫斷下球權,徐子喻射門中柱反彈入網,將比分拉近,但是 Futuro 隨即還以顏色,雙方仍然維持 3 球差距。至比賽末段,東門城獲得一顆 12 碼罰球,洪家庭一蹴而就,打進左下角死角,再要回了一分,但反攻來得太遲,終場台南東門城就以 2 比 4 的比分再度輸球。洪家庭操刀十二碼穩穩推射左下角死角,守門員被凍在原地。攝/台南東門城終場前獲得角球的陳君里與隊長徐子喻,在賽後接受採訪時表示,球隊幾次比賽幾乎都陷入落後,隨後才開始追分。必須想辦法更快進入狀態,在一開始就取得領先,才能給對手更大的壓力,打出屬於自己的節奏。根據統計,台南東門城除了面對福科的比賽率先破門外,其餘四場比賽均被對手先馳得點,而除了面對台鋼與福科以外,其他3場比賽都是在下半場才被破門,而目前球隊取得的7顆進球,就有 6 顆出現在下半場,慢熱的狀況非常明顯。東門城有著慢熱的特點,如何快速進入比賽狀態需要隊員一同思考。攝/台南東門城此外,本場比賽賽前出現小插曲,台南東門城有球員因為穿錯球襪,遭到Yui教練嚴肅的指正。在接受採訪時 Yui 表示「不論是場上與場下,都希望選手養成自律的習慣,主動表達自己,而不是等到教練指示才去行動。」Yui 進一步表示,比如說準備裝備、賽前與中場的熱身和到比賽時彼此的溝通,球員必須培養發表意見與主動行動的習慣。不論在場上或場下,都必須養成發現問題的意識、解決狀況的能力,彼此互相溝通、支援。攝/台南東門城目前 U15 青年聯賽中區的第一循環僅剩下一場比賽,台南東門城 U15 取得 1 和4 負,進 7 球失 17 球的成績,雖然成績並不理想,球隊、選手、應援團仍然對俱樂部充滿著熱情與支持,未來如何設定目標並努力落實,也是俱樂部將面對的課題。

【2023 台灣青年足球聯賽】台南德比遭到全面壓制 台南東門城 U15 代表隊 1 比 7 不敵台鋼

文字 / 林欣楷攝影 / 劉翰修「98% 的高中球員會在這裡失敗,然後,變得更強。」這是掛在日本高中棒球聖地甲子園門口的標語。失敗的經驗如何化為成長的養分,是每個運動選手都必須面對的課題。本週青年聯賽,台南東門城 U15 遭遇同城對手台灣鋼鐵 U15,在同城德比的氣氛之下,觀眾的熱情渲染了整個球場,不論觀眾支持哪一支隊伍,所有人都為了選手發出嘹亮的聲音。迎接台南得比,雙方都全力動員,拚球技也拚氣勢。攝 / 劉翰修上半場開局台鋼就積極壓迫,將球賽節奏牢牢掌握,13 分鐘就率先破門,此後更一路擴大領先優勢,以 1 比 7 的懸殊比數,穩穩拿下勝利。本場比賽取得台南東門城唯一一顆進球的徐子喻表示「教練在比賽時有提醒,不論對手是誰,我們都必須貫徹自己的風格,建立屬於自己的文化。因此,場上的隊友也會適時的溝通,提醒彼此,保持鬥志。」即使技術、體能、身材都遠遜於對手,台南東門城的隊員仍然為了每一個進球的機會奔跑著。下半場 20 分鐘,透過前鋒連于翔的拼搶,東門城獲得絕佳的機會,徐子喻跑到門前,將門將未穩穩撲住的射門補進,搶下得來不易的一分。此刻,看台上近百位東門城的支持者大聲歡呼,為球隊的拚勁大聲喝采,整支俱樂部凝聚在一塊。徐子喻搶下寶貴的一分,這是全隊堅持到底的回報。攝 / 劉翰修「一對一的強度、變向的速度、持續奔跑的體能,是我們想要做到的事情,也很高興選手的拚勁有傳達給場邊支持的觀眾。」Yui 教練表示。本場比賽,台南東門城 U15 即使面臨對手的高位逼搶,仍然持續將球門球用短傳的方式開出,貫徹自己的風格。即使是比分懸殊的比賽,雙方球員仍然拚盡全力在場上奔馳。攝 / 劉翰修而本週除台南東門城 U15 以大比分的比數落敗以外,迎戰桃園國際的 U18 代表隊同樣以 1 比 6 的懸殊比數落敗。台南東門城的總教練曾柏翰表示:「我們從一開始就有給兩隊不同的核心價值。對 U15,因為我們有和日本的職業俱樂部合作(按:日本 J3 金澤薩維根),會期待他們將目標放在旅外的高度,不是放在一場比賽的勝負,所以球員會堅持我們要求的事情。而球員、球隊、家長並沒有因為一場大比分的失利而改變心態和目標,我認為這是這批選手很值得被看到的一件事。」柏翰接著說:「U18 是今年首次組建的隊伍,隊中有臺南一中、臺南二中等來自不同學校的選手,他們必須在課業與訓練中保持平衡,這並不容易。但我們都有共識是有這個場合讓選手享受足球,所以在場上有好的 play,我們會點出來鼓勵,這是球員必須堅持,也是東門城必須堅持的事情。」台南東門城總教練曾柏翰。攝 / 劉翰修要成就一場比賽,除了球員、教練與球隊,場邊的觀眾認同、支持球隊的理念,凝聚成一個整體。當球員身後的家庭與支持者和俱樂部、學校都擁有共同的信念時,才能在年輕選手追逐更遠的目標時,成為球隊堅實的後盾。失敗與傷病都是參與運動會碰到的事情,親友、團隊都是陪伴運動員跨過難關時不可或缺的關鍵。攝 / 劉翰修

【2023 台灣青年足球聯賽】「要打出自己的風格」 東門城 0 比 1 不敵彰化 FC

文字 / 林欣楷攝影 / 廖壯偉來到台中朝馬的台南東門城 U15,在部分主力缺陣、帶傷的情況下,以 0 比 1 不敵彰化 FC,吞下苦澀的一敗。自國小畢業以來,台南東門城 U15 的球員們首次在正中午的陽光中參與 11 人制的比賽,所幸臺中的陽光並不炙烈,氣候相當宜人。儘管如此,在中場大將林士喆前往高雄參與哥德盃(Gothia Cup,台灣另譯為戈夏盃)選拔的情況下,台南東門城 U15 在中場第二落點的爭搶中時常落居下風,難以形成有效的組織,更不時被迫將球清出,比賽節奏相當破碎。陷入對手的節奏,東門城難以打出訓練時的狀態。攝 / 廖壯偉上半場 36 分鐘,彰化 FC 把握住前場的絕佳機會,利用東門城擲邊線球的時候壓迫對手搶下球權,並利用撞牆配合將球分到左路,由 13 號陳韋勳抽射破門,取得本場比賽雙方的唯一進球。「球員很多東西在練習的時候都能做得比比賽的時候好,但可能是受到對手的節奏影響,發揮並不如預期。」Yui 教練進一步表示:「之後的課題,是不論在什麼情況,都要能打出屬於自己的風格。」Yui 教練:「不管對手是誰,我們都必須打出自己的風格、建立屬於球隊的文化」攝 / 廖壯偉帶傷上陣的 10 號的中後衛洪家庭表示「如果要贏球的話,球隊的氣氛很重要。」另一位中後衛 4 號的陳家麒接著補充「今天除了中前場的失球比較多,導致回防不及外,後防少了一名主將,讓中後場相對弱了一點。後防也有第一次上場的球員,就會多提醒對方攻擊跟防守的事情。」即使缺乏比賽經驗,透過即時的溝通仍然可以互相支援。攝 / 廖壯偉阿根廷球王 Messi 曾說過:「有的時候你就是要接受無法時刻都贏的事實。(Sometimes you have to accept you can’t win all the time.)」如何面對失敗,如何將失敗轉化成自己成長的養分,將是球隊共同的課題。下一場比賽台南東門城 U15 將在台南永華球場迎戰臺南市台灣鋼鐵 U15,這場比賽不僅是台南德比,對手同樣擁有許多出身自東門城的球員,讓比賽多了一分可看性。

【2023 台灣青年足球聯賽】 東門城永不放棄!下半場 3 分鐘內兩度破門,東門城 U15 與福科打成平手

文字 / 林欣楷攝影 / 黃志偉U15 青年聯賽,回到主場作戰的東門城 U15,面對福科 FC,頂住上半場 1 比 3 落後的壓力,在下半場 3 分鐘內連續追回 2 球,最終以 3 比 3 戰成平手。東門城 U15 與球隊家長。攝/黃志偉在台南主場出賽,不僅有選手的家人在場邊支持,東門城也出動應援團為選手打氣,希望透過場邊的支援給予選手力量。應援團長、長榮大學足球校隊的早坂優空表示:「我們的應援團努力爲選手們營造良好的氣氛,給予選手力量,讓東門城能比對手多跑一步。」東門城應援團在場邊支持選手,營造比賽氣氛。攝/黃志偉東門城 U15 的選手,主要以 U13 的隊員組成,本場比賽的先發陣容中,還排出 3 位 U12 的隊員。面對福科球員在身材與體能優勢下,特別是身材高大的中後衛伍順進與速度、技巧兼具的前鋒廖鈞宸,讓東門城於上半場略顯被動,後防線遭到壓迫的狀況下發生多次失誤,開場就陷入 1 比 3 落後的局面。面對對手的壓迫,Yui 教練在中場休息做出戰術上的提醒,讓後衛線與中場線更加靠攏,藉此限制對手在兩線中間拿球的空間,不僅讓東門城的選手可以快速的支援,也能在福科陣型靠前的同時,伺機攻擊對手的身後空間。調整後的戰術很快就發揮效果,開場後,東門城取得球權頻頻發動反擊,組織直塞或過頂球進攻,可惜幾次進攻都落入對手的越位陷阱之中,形成越位。兩位鋒線選手,7 號徐子喻與 22 號陳君里表示,由於對手有意識的造越位,因此將注意力放在觀察對手後衛的位置上,而不是選擇在第一時間啟動加速。下半場第 18 分鐘,東門城壓迫成功,造成對手回傳失誤,在禁區混戰中搶下球權並成功破門,將比數追至 2 比 3,並趁著福科球員陷入混亂之際,頻頻發動攻勢。2 分鐘之後,東門城後場成功防守後,將球轉移,攻擊中場,5號李秉嶧在無人盯防的情況下送出精準的直塞形成單刀,讓9號連于翔輕鬆推射遠角得分,在應援團以七龍珠改編的應援曲「永不放棄」中將比數扳平。君里與于翔的接連進球,讓比賽重新回到原點。攝/黃志偉送出關鍵助攻的秉嶧表示:「在應對越位的情況下,會期待邊路接應的隊友從外往內跑,讓攻擊更有效率,球隊的表現也比上一場比賽還要更好。」被扳平比數的福科,隨即變陣,開始大舉壓上搶分。面對對手的攻勢,東門城中後場透過多重的夾防、補防,讓福科的球員無法輕易地持球與射門,U12 的守門員謝明洋更在下半場獻出 7 次撲救,將福科的攻勢化於無形之中,最終雙方戰成平手。守門明洋下半場高接低檔,完成 7 次撲救,與隊友一起力保大門不失。攝/黃志偉

【2024 J league金澤薩維根 ZWIGEN KANAZAWA 教練研習會】

【2024 J league金澤薩維根 ZWIGEN KANAZAWA 教練研習會】一、活動目的:透過日本職業足球聯盟『J LEAGUE』優質青訓教練團隊帶來本次培訓,讓台灣基層選手及家長深入了解日本青訓的標準。這是一個重要的機會,使選手們能夠透過這種方式理解旅外到日本的可能性,以及需要進一步增強的技能。我們誠摯招募台灣同歲組的潛力選手,期待能一同開啟選手旅日足球之路。這次培訓課程由金澤薩維根教練團親自授課,每位教練均擁有高水準的示範能力與豐富的教學經驗。二、指導機關:中華民國足球協會三、辦理機構:臺南市基層足球發展協會四、合辦機關:台南東門城足球俱樂部五、協辦機關:六、活動名稱:日職足球教練研習會七、活動主軸或核心課程:(強化潛力選手的四大主題1. 個人技術提升課程2. 前鋒能力課程3. 傳球與控制球4. 比賽能力指導 (訓練後由教練給予選手要點回饋與評估。)八、活動時間:2024 年 2 月 24日~25日,計 2 天。 (上午0900-11002小時,下午1400-1600 2小時 )九、活動地點:崑山科技大學足球場 (暫定 依台南市為主)。十、報到時間:2024年2月24日 0840 時※如有異動,請隨時注意公告。十一、參加名額:30 人。十二、授課講師:白澤久則、白山貴俊、白山勇海、大石明日希十三、參加資格:具備教練資格且目前有實際帶隊之教練優先錄取。十四、其他活動規畫:(一)課程包含視察教練實際操作,訓練後回饋與解析。十五、研習費用:參加費每人新臺幣 1500元整於當日現場繳交,含師資、保險、等。十六、報名方式:自即日起至 2024年 2月 15 日止,填寫報名表單:https://www.beclass.com/rid=284d6f065a0b2d06a5b9結果將於 2月20日公布於台南市基層足球發展協會。十七、預估效益(一)提升教練擬定體能訓練的基礎知識。暸解日職青訓訓練的方法。(二)提供教練再教育的機會,彼此相互學習、相互成長的環境,共同為台灣足球努力。十八、本計畫將報請中華民國足球協會認定增能時數8小時。

【 2023 台灣青年足球聯賽 】徐子喻破門!東門城 U15 一球憾負足夢 FC

文字/林欣楷攝影/李奇軒2024 年 1 月 14 日,東門城 U15 迎接本賽季青年聯賽的第一場比賽,對手是來自台中的足夢 FC。相比起以國一學生為主的東門城 U15,對手的身材更加高大,因此東門城在開賽採用 433 陣型,試圖利用傳球拉開距離避免身體對抗。Yui 教練賽前進行排兵布陣(圖片來源:台南東門城)比賽開始,足夢 FC 採用自禁區開始的前場壓迫,試圖在前場搶得球權快速破門,開賽不久,足夢中場的 25 號球員許秉丞即率先完成射門。此後球主要在東門城的半場傳導,面對對手的壓迫,東門城採用收緊至中路的打法因應,也有效限制了對手的進攻,上半場終了,雙方顆粒無收。面對身材佔優的對手,東門城選擇緊守中路,伺機瞄準對手身後空間攻擊(圖片來源:台南東門城)然而,比賽在下半場風雲變色,下半場 6 分鐘,足夢 FC 前場逼搶搶得球權,足夢 3 號陳品誠右路禁區邊緣接獲隊友直塞後內切,並將球輕輕點給 2 號羅沂淵,後者拿球後內切打門命中左上角死角,替足夢首開紀錄。隨後,下半場第 15 分鐘,東門城中後衛一次手球犯規讓足夢 FC 獲得前場定位球機會。25 號許秉丞一蹴而就,皮球再次命中左上角死角。讓足夢FC取得 2:0 領先。面對 2 球落後,東門城並未放棄,場邊的啦啦隊不斷高呼堅持。面對足夢 FC 逐漸收縮的陣型,東門城開始打出精彩的配合。7 號徐子喻得分!替東門城斬獲本季聯賽第一顆進球(圖片來源:台南東門城)下半場第 27 分鐘,東門城在中場中路由左後衛 17 號的林楷睿組織一波進攻,將球向斜前方傳遞,7 號徐子喻在禁區前緣接獲隊友傳球,將球繼續分向左側禁區內 45 度角位置,9 號連于翔前插接應,一腳扣過對方防守球員後射向遠角,球雖然被守門奮力撲出,但徐子喻旋即在門前補射破門。東門城 1:2 足夢 FC。此後雙方互有攻勢,但並未再取得進球,比數維持至終場哨響。面對首場比賽,教練Yui表示:「訓練的時候主要是將球集中在中路,伺機將球傳往邊路,利用邊路進攻。這場比賽因為對手壓迫比較緊,所以比賽時採用將球傳往對手身後空間的方式因應。未來希望我們能夠在中路更簡潔的拿球,一兩腳就把球處理掉,化解對手的高壓逼搶。一場一場的累積比賽經驗。」連于翔的射門,雖然沒有幫助球隊直接取得進球,但成功創造出門前的空檔(圖片來源:台南東門城)而進球的徐子喻,賽後接受採訪表示「這是第一場比賽,進球很爽,大家的配合也不錯。一開始也沒有想到球會彈到腳下,但有機會就射門。希望之後球隊的配合可以更好,戰術方面的執行可以更成功。」另一位選手連于翔則表示:「對方身材比較高大,體能比較出色,所以我們比較不是用身體對抗,是用傳球的方式應對。希望下一場比賽我們配合可以更好,能夠把戰術打出更好的效果。」

東門城足球俱樂部防疫計畫聲明

🔥東門城足球俱樂部防疫計畫聲明🔥⚠️因疫情問題公共場域停止⚠️「2022東門城3-6月學期制場地異動」-受影響之課程地點:-週六下午:後甲國中16:00 學期制樂活班-場地將移至「鐵道足球場」上課-地址:台南市大同路二段635巷—————————————🙏🏻為了讓孩子有安心踢球的環境🤝請所有參與東門城俱樂部的球員及家長,遵守以下事項:—————————————1.現場單一出入口,只開放靠近鐵道旁側網。-疫情期間球員休息室(鐵皮屋)暫不對外開放!-課程期間家長於球場外等待-只有選手與教練在場內訓練-我們會把椅子放置在場外供家長休息2.務必填寫完健康聲明表才可參與課程!3.為了更安全的環境,如果近兩周內有到(確診案例之行蹤地點)之選手與家長 或者收到足跡重疊之簡訊,請配合暫停上課,東門城將保留您所有權利。4. 所有球員將進行體溫量測與酒精消毒流程,若體溫超過37.5度將暫停上課。——————————————————⚠️各位盡可能以機車代步⚠️非常時期請各位多多包涵,珍惜還可以有踢球的環境🙏東門城教練團感謝大家⚠️東門城足球俱樂部因應⚠️新型冠狀病毒肺炎 健康聲明表https://www.beclass.com/rid=2546350609b5a26ec205